季節の変わり目になると、 「肌のくすみが取れない」 「疲れた印象に見える」 そんなお悩みをよくお聞きします。 でも実は、これは一瞬で変わるものではなく、1年を通した積み重ねで変わるものなんです。  夏の紫外線ダメージは秋に表面化 秋以降のくすみ...

睡眠が美容と健康に一番大事 これはもう常識ですよね。 でも、現実は—— ⭐やらなきゃいけないことがある日 ⭐終わらない仕事 ⭐子育て ⭐試験前 ⭐年末のスケジュール 寝たいけど寝られない時期ってありますよね。 どうしても頑張らなければいけないとき私...

12月の空気は一気に乾いて、肌の水分が奪われやすくなります。 化粧水やクリームで保湿するのはもちろん、食べる保湿ケアも意識してみましょう。 今食べたい潤い食材 1️⃣ れんこん … 粘膜を保護し、咳や乾燥を防ぐ。 2️⃣ 白ごま … 潤いと血行をサポート。...

ビタミンCやコラーゲンと一緒に 「ケイ素ってどうなんですか？」 というご質問をいただくことが増えました。 ケイ素（シリカ）は、肌・髪・爪・関節・血管など、私たちの身体のあらゆる組織に関わる大切なミネラルです。 水に数滴たらすだけ。手軽なサプリ...

ここ数年、脱毛サロンの閉店や施術中断のニュースが増えています。「長期契約したのに通えなくなった」という相談も珍しくありません。 当サロンは吉祥寺で25年以上、エステと脱毛の施術を行ってきました。この記事では、継続して通いやすい脱毛の選び方と...

大きなシミは、本当にエステで薄くなるのか？ この問いに、ひとつの確かな答えをくれたお客様がいらっしゃいます。 こちらの写真は、 2024年7月 → 2025年11月の変化。 1年以上コツコツ通ってくださった結果、 頬にあった大きめのシミが、はっきりと薄くな...

11月は気温差が大きく、自律神経が乱れやすい季節。 朝晩は冷えるのに、日中は20度まで上がったり、、、 それが実は、肌の乾燥・赤み・吹き出物などにもつながっています。 自律神経を整える３つの習慣 深呼吸を習慣にする 　→ 3秒吸って6秒吐く。副交感神...

30代のお客様がたった3回でここまで変わりました！ 大人になってから急に増えるあご周りのニキビ。 社会人になってから出来る方、30代40代で出来始める方が多いんです。 思春期のニキビと違い、 同じ場所に繰り返す 赤みが残りやすい 治ってもまたすぐでき...

大変お待たせしました！ スマートネックが本日入荷いたしました！ すでにご予約をいただいておりますお客様からお渡しして参ります。ご希望の方はお早めにご連絡ください！ 充電はUSBです。   程よい温かさがあり、15分で終了。 レベルも自由に変えら...

今日は、フェイシャルとボディで通ってくださっているお客様から、美味しいコーヒーを差し入れいただきました！ 丁寧にハンドドリップされた香りがサロン中に広がって、肩の力が抜けほっとしましたー。 エクセル東急の1階のカフェB2のコーヒー。 ここは、...