毎日暑い日が続くと、 「なんとなくだるい」 「疲れが抜けない」 「食欲がない」 そんな方も多いのではないでしょうか。 夏バテはお肌にも影響します。 東洋医学では、夏は「心（しん）」が活発になる季節と考えられています。 暑さや寝不足、冷房による冷...

最近、フェイシャルのお客様に、必要に応じてお顔だけでなく、お身体への鍼治療も少しずつ取り入れ始めています。 「鍼」と聞くと、 「痛そう…」 「好転反応が心配…」 そんなイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。 私が目指しているのは、で...

ただいま、美容鍼を自分の顔で実験中です。 「本当に結果が出るもの、良いものをお客様へご提供したい。」 そのために、まずは私自身が5日おきに美容鍼を受けて、変化を記録しています。 写真を撮りながら、 ・フェイスライン ・むくみ ・肌のハリ ・肌の...

「なんだか身体が重い」 「朝からだるい」 「やる気が出ない」 そんな不調を感じていませんか？ 梅雨の時期は、気圧や湿度の影響で体調を崩しやすくなります。 東洋医学では、この時期の不調は「湿（しつ）」が関係していると考えます。 湿気が多いと、身...

最近、 「疲れが取れない」 「朝からだるい」 「やる気が出ない」 「寝てもスッキリしない」 というご相談が増えています。 病院で検査をしても特に異常はない。 でも、本人は確かにつらい。 そんな状態です。 東洋医学では、身体をひとつの全体として考え...

前々から、構想だけ膨らんでいましたが、お客様にお渡しする 「お肌とココロのうるおい通信」 出来上がりました。 定期的に作ってお渡ししていきたいと思っていたのですが、伝えたいことがありすぎてまとまらず、ボツになってしまったり、先延ばしにしてき...

雨の日は、なんとなく気持ちまで重たくなりますね。 そんな日は、静かな音楽とアロマの香りの中で、少し呼吸が深くなるような時間を、過ごしていただけたらと思います。 当サロンは、 「お肌だけではなく、気持ちも整う場所」 でありたいと思っています。 ...

34年間、肌と向き合ってきましたが、それでも、わからないことがありました。 体調が優れないお客様の肌、 ケアをしても改善しない方、 エステの知識だけでは説明できない、肌と体のつながりを、 「もっとわかりたい」 そう思い、私は鍼灸の学校に通いまし...

先日、光電子素材のインナーで定評のある老舗メーカーエルローズの新商品セミナーに参加してきました。 今回の新作は、どれも「すぐに取り入れたい」と感じる完成度。 特に印象的だったのは生地のやわらかさと軽さ、そして締め付け感のなさ。 ✔ おやすみブ...

顔には、若返りや、ほうれい線や目のくま、たるみに効果のあるつぼがたくさんあります。 押して気持ち良いところは、大体つぼなのですが、化粧水や美容液、クリームをつける時にも、指圧するような感じで優しく押してみてくださいね。 気をつけるのは、目...