年末年始、忘年会や新年会で、会食の機会が増える時期ですね。

クリスマスもあり、カロリーの高い食事が多くなりますね。

今まで食生活を気をつけていたのに…、と毎年ご相談をいただきます。

 

私がするアドバイスは、、、

「食べる時は、楽しく罪悪感なく召し上がってください！」です！

 

ダイエットの1番の強敵は、

【ストレス】

です。

 

我慢して、食べたかったのに自分だけ食べれなかった、、、と思うくらいなら、

楽しく召し上がって美味しかった！と満喫していただいた方が、その後のダイエットも成功します。

 

楽しい年末年始を過ごすために、サロンにいらしてください！

 

マシンやハンドテクニックで、脂肪を短時間で分解していきます。

 

また、運動方法や、睡魔、ストレス発散など、ご自宅でできることもお伝えします。

 

年末年始の体重増加の心配から解放されるおすすめのコースは、12月20日からスタートの新メニュー

〈筋膜リリースとセルライトケア〉

 

90分  28,000円

体験は19,800円

 

 

こちらは、ラジオ波と整体、リンパドレナージュを取り入れた痩身コースです。

 

長年の痩身コースの経験からあみだした、最短で効率よく、そして痛みのない施術です。

 

筋膜の癒着をゆるめ骨格調整をしていくので、

姿勢が整い、

見た目の美しさ、

若々しさにつながります。

 

頑固なセルライトもしっかりケアしていきますので、お腹まわりの脂肪、背中のぜい肉、たくましい二の腕、硬く冷えた太ももなど、自力では難しかった部分痩せが可能です。

 

疲労感も取れるので、リラクゼーション目的でもおすすめなコースです。

 

初回体験ご希望の方は、こちらから

①お名前

②お電話番号

③ご希望のコース名に（筋膜リリース希望）とご記入ください。

④ご希望の日時（12月20日以降のご予約承ります！）を3候補ほどいただけますと

幸いです。

 

ご予約状況を確認して、こちらからお返事いたします。

 

そして人気をいただいている【ハイパー筋膜コース】も初回体験価格がございまして、18,000円になります。

こちらはオンライン予約から、ご予約いただけます。

 

年末年始の体重増加の不安を解消して、楽しくお過ごしいただければと思います！

今年残りわずか、楽しく年末をお過ごしくださいね。

 

年内は、毎年恒例の、31日まで営業します。

ご予約、お待ちしております。