ダイエット

  1. 1.82023

    お水の飲み方と量、ダイエットには必須です

    痩身のお客様には、体重×40cc以上を必ず飲んでください、とお伝えしています。最初は、そんなに飲めない、と、水を飲むことに抵抗があった方も、通ってくださっているうちにだんだんと飲めるようになり、いつでもマイボトルを持ち歩くようになっていらっしゃいます。

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  2. 1.72023

    福袋をご用意しました！

    超超超お得な福袋をご用意しました！1万円の福袋ですが、中身は、5万円相当の使える商品ばかりを入れましたので、お役に立てること間違いなしです！この福袋、はじめは3万円相当のつもりだったのですが、入れてるうちに4万円になって、４じゃ縁起が悪いと思い、5万円に…。

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  3. 12.82022

    血液型とダイエットの関係

    血液型によって、体質が異なる、という話を聞いたことありますか？ダイエットで通ってくださっているお客様には、私の愛読書、エリカ・アンギャルさんの「美女の血液型BOOK」をお貸しすることが多いのですが、自分の血液型を知ることでルーツを知り、自分に合う食材を選んでいくと、身体にとても良いらしいので...

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  4. 9.102022

    セルライト撃退プランを受けていただいたお客様

    セルライト撃退プランを受けていただいたお客様から感想をいただきました。このコースは、ハイパーナイフEXとハイパーシェイプを30分ずつ行うコースで、セルライトを徹底的に撃退していく、という内容となっています。特に、少ない回数で落としたい方におすすめです。

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  5. 9.12022

    ハイパーホームケアで最大15万円キャッシュバック

    秋の気配を感じる今日この頃ですが、季節の変わり目は、身体がダル重い、やる気が出ない、疲れやすい、そう感じる方も多いと思います。本日は、そんなお悩みを吹き飛ばすプランのご案内です。

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  6. 8.252022

    ずっと行きたい場所のために筋トレしようと思ってます

    皆さんは、行きたい場所、ありますか？私の行きたい場所は、ヨセミテ国立公園です。19歳のときに行ったきりでその時また来よう、と思ってまだ行っていないのです。

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  7. 5.312022

    お食事はよく噛んで1人分を腹八分目に

    先日、ハイパー筋膜exのモニターさんから、食事の記録をつけていたら、夕飯を2人分召し上がっていることに気づいた、とのご報告をいただきました！びっくりですけど、客観的になって書き出してみたから発見できたことですよね。

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  8. 5.232022

    ハイパー筋膜EX初回体験を受けていただいたお客様

    ハイパー筋膜EX初回体験のお客様から感想をいただきました。ハイパーナイフEX、1回でものすごくサイズダウンします。今回もウェスト－7cm！見た目も変わりましたし、私も感動しました。

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  9. 5.202022

    夏までに痩せたい方へ！5月6月限定メニューのお知らせ

    ５月も残すところあと10日。

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  10. 3.312022

    桜を見ながらウオーキングしました

    久しぶりの休みだったので、近くの公園を散歩しました。桜がとてもきれいでしたが、他にも色とりどりの花が咲いていて、春を感じました。花を見ながら歩いていると、あっという間に1万歩になり、1日のノルマ達成。これからの季節は色々な花が咲き始めるので、ウオーキングの楽しみが増えますね。

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