BMAL1という名称を聞いたことはありますか？ 生活リズムを調整するタンパク質の1種、BMAL1（ビーマルワン）は、体脂肪の増加司令を担っています。 摂取した食品から、体に貯蔵しておく司令を出すたんぱく質の1種なのですが、下の表で分かる通り、14時ころ...

プラセンタゼリー、ジュヌファムは、スティック状の個包装になっているので、持ち運びができます。 私は常にバッグに2~3本入れて、お腹がすいたらおやつの代わりに食べています。 冷やすと美味しいのですが、このままでもとても美味しいです。   プラ...

注文していた体脂肪の模型が先日やっと届きました！ 注文してから作っていただいていたので、時間がかかりましたが、御覧ください、このリアルな脂肪感！ 体重に体脂肪率をかけると、ご自身の体脂肪が何kgあるか、数字で分かりますね。 体重が変わっていな...

ファスティング14日間のうち、5日目の昨夜、ジョギング、そしてなわとびをして、入浴後、海外ドラマを観ながら、ハイパーノンFクリームでマッサージをしました！ 休みの日は時間があるので気持ちのゆとりも違って、とても充実した夜でした！ そして、今朝...