マスクを外すようになり、シミが気になる方、美白ケアのご希望の方が増えてきました。 コロナ禍では、シミをレーザーで取るのが流行って、美容クリニックは大繁盛だったようです。 レーザーによるシミ取りは一時的なもの。シミの原因となるものが何なのか...

朝のスキンケア、ほとんどの方が洗顔だけだと思うのですが…、 クレンジングをしてから洗顔してみてください！（夜よりも少ない量で大丈夫です） 何年も前からおすすめしておりますが、このやり方を実行していただくと、毛穴の黒ずみがなくなり、本当に1日...

マスクを外すようになって、たるみが気になる、とのお声をよくいただきます。 気にされるたるみは、フェイスライン、目もと、口回り、額が多いのですが、そもそも、たるみは、シワの最終段階と位置付けられています。 最初は、乾燥による小じわ、そこから...

BMAL1という名称を聞いたことはありますか？ 生活リズムを調整するタンパク質の1種、BMAL1（ビーマルワン）は、体脂肪の増加司令を担っています。 摂取した食品から、体に貯蔵しておく司令を出すたんぱく質の1種なのですが、下の表で分かる通り、14時ころ...

今まさに、1年で最も紫外線が強い季節です！ 紫外線対策、されてますか？ 肌老化の90%は光老化です。 日焼け止めをぬるだけでなく、中からうるおいをキープしていれば、紫外線を反射させて防ぐことができます。 保湿効果が高く、その後のメイクもくずれに...

ここのところ、紫外線の話ばかりしているので、お客様も飽きた、と思われているかもしれませんが、今、1年で一番紫外線が強い季節なので、朝、お肌のお手入れの際は、化粧水から日焼け止めまで一気にしてくださいね！   日焼け止めを選ぶポイントは、...

ダイエット中のお客様にお伝えしているのが、1日1200kcalから1400kcalに抑える食事内容なのですが、何を食べたらいいのか、何がどのくらいのカロリーなのか、いまいちピンときませんよね。 今回は、この時期おすすめの、ダイエットにも、お肌にもとてもお...

目のくまを気にされているお客様や、眠りの浅いお客様におすすめしているのが、寝るときに使うこちらのグッズです。 私もよく使っていますが、良い香りでじんわり温かくて、とても気持ち良いのです。 蒸気も、ちょうどよい湿度で、最高なのです。 15分くら...

長いマスク生活で、表情筋の衰えにより、ほうれい線が目立つようになったと実感されている方も多いですよね。 この先、マスクを外した元の生活に戻った時、口もとの縦じわ、ほうれい線、目の下のたるみなど、大丈夫ですか？ お客様から、「しわとたるみは...

フェイシャルのコースの際にヘッドマッサージを追加して頂くことが多いのですが、中でも、小顔リフトアップコース(ナノカレント）や、スーパーアンチエイジングコース（ハイパーナイフEXフェイシャル）とヘッドマッサージを行うと、小顔効果がさらに高まる...