先日、強風で花粉症の症状が出た、という記事を書きましたが、その日のお手入れについて、書きます。 あの日は、クレンジングを2回しました。 １）1回目のクレンジングは軽めに、そしてすぐに洗い流し、2回目のクレンジングはしっかりと、大気の汚れ、皮脂...

今日、東京は強風が吹き荒れましたね。 ものすごい風で、帰宅後、クレンジングをしたらザラザラして、洗い流し、もう一回クレンジングしました。 顔中に花粉がついていたんでしょうね…。 そして私は、花粉症の症状が深夜から猛烈に出てしまいました。 花粉...

紫外線の強い季節が始まります。 冬の間、休眠していたお肌が、急に強い紫外線にあたると、大変ダメージが強く、老化が早まります。 春に向けて、お肌の準備、できていますか？ 春は花粉やPM2.5など、アレルギーの元になる大気汚染もお肌に悪影響を与えま...

毎週月曜日に開催している1day講座、今回はご要望があり、ヘッドマッサージに変更になりました。 ヘッドマッサージを知っていると、ご家族やお友達が疲れていたり、頭痛がするときなどに、すぐ実践できます。 ボデイと違い、服を脱ぐこともなく、簡単にで...

エステ1day講座、2/19(月)は、ご要望がありヘッドに変更で締め切りました！ 次回は 3/4(月) ボディはお腹のマッサージ　　10:00~13:00 フェイシャルは、ターンオーバーとパック　14:00~17:00 になります。 初心者の方、大歓迎です。 ご不明な点はお気軽に...

ビューテイーコンテスト、2024年、参加者募集中です！ モチベーションが続かないダイエット、目標といっても、自分だけの戦いになると、つい、日常に流されて自分に甘くなってしまいます。 私もどれだけ挫折してきたか…。 そこで、今年、当サロン内でのビ...

先日からお腹やせコースをスタートしていただいたお客様。 将来的に5cm減らしたい、とのご希望でしたが、なんと、1回ですでにゴールが見えてしまうサイズダウンをされました！ 嬉しい！ 思わずインスタに載せてしまいました(´▽｀*) そして1週間後、サイズ...

肌が乾燥している、くすんでいる、シワが増えた、キメがない、 自分の肌が、いったいどのような状態なのか、数字で客観的に分析される機会って、そんなにありませんよね。 化粧品を買うときに、店員さんに言われたり、 エステをする時にエステテイシャンに...

毎週月曜日開催のエステ1day講座、雪の降る本日は、背中のマッサージ編でした。 理論を30分弱お伝えしてから、相モデルとなり、順番に手技の練習をします。 今回の受講生さまお二人は、年齢も近く、楽しく練習されていました(^－^) 初めてマッサージをする...

長年痩身専門でやってきて、確信していることがあります。 皆さま、脚やせ、お腹やせ、上半身痩せ、二の腕痩せ、 色々人によって気になる部位があるかと思いますが、 ＊疲労 ＊肥満 この2つのうち片方だけでもある場合、筋膜が癒着していて、セルライトよ...