ダイエット中、一番の敵はストレスです。

長いこと痩身の施術をしてきて感じるのは、ストレスが少ないときは痩せやすい、ということ。

同じお客様でも、お仕事や家庭の悩みがあるときと、そうでないときで、サイズの落ち方も全然違います。

コロナ禍で、簡単に旅行に行ったり飲みに行ったりできませんが、お部屋にグリーンを飾る、というのも、とてもおすすめです。

生活の中に緑があるのとないのでは、精神の安定に違いが出るそうです。

ちなみに、サロンに飾っているこのグリーン、700円くらいでした。小さかったのに、どんどん育っています。

この子に毎日癒されています^^