サロンが入っているマンションの前の月草寺の桜がとてもきれいで、朝来ると皆さん写真を撮っていらっしゃいます。     井の頭公園も今、見ごろです。 今日は暖かくて、上着もいらないくらいですね。   薄着になると気になる二の腕、お腹ま...

今年は、忘年会、新年会が行われず、ダイエットの面では安心な年末年始かと思います。 しかも、冬の時期は、夏よりも実は代謝がいいので、ダイエットにはチャンスでもあります。 そこで、 今年も、ダイエットモニター様を募集します！ 今回はそれぞれ2名様...