まだまだ寒い日が続きますが、寒いと身体が縮こまって固くガチガチになりますよね。 そのガチガチをその日のうちに解消せず、翌朝に持ち越してしまうと、セルライトの原因になったり、より一層固くなり、疲れが取れにくくなってしまいます。 ぜひ、お風呂...