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アロマで森林浴
アロマで森林浴
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本のご紹介
最近読んだ本のご紹介です。 内容は、タイトル通り、自然の中において、ストレスが解消され、脳が活性することが研究、臨床の結果とともに解説されています。 フィトンチッドが、NK細胞(ナチュラルキラー細胞)を活性させること、著者が体験した、森林浴...
2020-04-07
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