今年から、ボデイの回数券をご購入いただいたお客様に、ダイエット中のお食事の動画をプレゼントしています。 マッサージ編もただいま、編集中です。   ダイエット中って何をどれくらい食べてもいいのか、食べたほうがいいのか、よくわかりませんよね...

毎日寒いですね～。 ブログの更新が滞ってしまっておりましたので、たまっている記事をまとめてアップいたします。   先日、小金井公園にウオーキングに行った際、無人の野菜スタンドで購入した「小金井レモン」。 寄り道して、野菜スタンドをのぞく...

昨年、いつもお世話になっている、エステティックMORIMASAプロフェッショナルスクールの栄養学の講習で教えていただいた、【心臓外科医指導：7日間脂肪燃焼ダイエット】というダイエットプログラムを、本日からチャレンジしています。   プリントには...

東京の新規感染者数が、ものすごく増えていて、心配な毎日が続いています。   緊急事態宣言が出て、予約はどうなりますか？と聞かれることが多くなっているのですが、休業要請が出ていないのと、元々夜間営業をしていないので、営業時間に変わりはあ...

マタニティエステのお客様から感想をいただきました。 以前も上のお子様の妊娠中にお越しいただいていて、再来店いただきました♡♡♡ フェイシャルを受けてくださっています。 エステによって、妊娠中の肩こり、肌の乾燥が少しでも改善出来たら嬉しいです。 ...

ワックス脱毛のお客様から感想をいただきました。 初めてのワックスだったとのことで、ご予約いただくだけでも緊張されたと思います。 でも、ワックスは終わった後、ツルツルすべすべになるので、すっきりしますよね！ また、ぜひいらしてくださいね！ &nb...

お部屋に、花を飾ると、部屋の雰囲気が変わると同時に、気持ちまで明るくなりますよね。 コロナ禍だからこそ、皆さんもぜひ、お部屋に花を飾ってみてください。   今回選んだ花の色は、ピンクです。   カラーセラピーでピンクは… ・優しさ ・繊...

昨年から、長年の夢だったサプリメントを作っています。 「いつまでも、元気にかがやき続ける女性」のためのサプリです。   サプリの名前は、「ジュネフェム」。フランス語で、「若々しい女性」を意味します。   「元気」、「疲労回復」、「美肌...

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 サロンは5日、火曜日からの営業になりますが、今日は、動画の撮影をしました。 ダイエットレシピ動画、朝、昼、夕、コンビニランチ、の４パターンを撮りました。   昨年までは、...

ワックス脱毛のお客様から感想をいただきました。 鼻毛、コロナ禍でマスク生活が長いと、ついうっかりしてしまいますが、正面から見えてますよね。 鼻毛のワックス、あっという間ですので、おすすめです！ また来月、お待ちしております！   お客様が...