先日、ずっと行ってみたかった

吉祥寺・昭和通りにある小さなカフェに行ってきました。

こちらのお店、

74歳の方がお一人で営まれているそうです。

 

静かな店内で抹茶とお菓子をいただきながら、

とても素敵だなと思ったのは

「自分の好きなことを続けている姿」でした。

私は今年、鍼灸の学校を卒業しましたが、

3年間はとても長く感じていたのに、

終わってみるとあっという間でした。

お肌のお手入れも同じです。

シミケアでも

「1年続けてください」とお伝えすると

遠く感じられる方も多いのですが、

実際には

続けた方のお肌は確実に変わります。

年齢を重ねても

好きなことを続けている方の姿を見ると

私もまだまだ頑張ろうと思えます。

特別なことより

続けることが一番の近道。

まずは小さな一歩から始めてみてください。