昨日から冷たい風が吹き、東京地方では今日、木枯らし1号が発表されました。

風が冷たくて寒かったですね。私は薄着で吉祥寺に来てしまい、帰りにウィンドブレーカーを買って着て帰りました。

風が強くなると、肌のつっぱりやカサつきが進みますね。

乾燥が気になるときは、まず洗顔や入浴で肌をこすりすぎないことが大切です。

熱いお湯での洗顔を避け、洗顔後やお風呂上がりは、肌が乾ききる前に化粧水や乳液、クリームなどで保湿しましょう。

唇や手も乾燥しやすいので、リップクリームやハンドクリームをこまめに使うのもおすすめです。

外出時はマスクやマフラーで冷たい風から肌を守り、室内では加湿器を使うなど、空気の乾燥にも気を配りたいですね。

季節の変わり目は、いつものお手入れでも肌の状態が変わりやすい時期です。

肌の様子を見ながら、やさしいケアを心がけていきましょう。

寒さが増すこれからの季節、体も肌もいたわってお過ごしください。

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