夏の集中コースで、週1、お腹周りを集中的に行ったお客様。 その間に、旅行があって、たっくさん、美味しいものを召し上がっていらしたとのこと！ でも、お腹、見てください！ サイズダウンしてます！！ 温泉では、旅行に行かれたお友達から、くびれあるね...

【頑固な脂肪もねこそぎ撃退、筋膜リリースとセルライトケア】 を受けていただいたお客様から、感想をいただきました。 お客様のように、どこかが痛くてその痛みを緩和させるためや、 冷え性を治すため、妊活、自律神経のバランスを調整するために、 など...

よく、質の良いタンパク質をとりましょう、と言われますが、なにが質がいいのか、なにが基準なのか、分かりにくいですよね。 タンパク質の質とは、アミノ酸スコアのことで、アミノ酸のバランスをさしています。20種類のアミノ酸のうち、体内で合成できるア...

寒くなると、動きたくなくなりますよね。 私は休みの日、家にいたら、できるだけホットカーペットから動かず、じっとしていたいです。。。 その結果、運動不足になり、むくんで、脂肪が気になりだして、体重増加、お腹まわり、腰回りについたぜい肉は肥大...

2ヶ月モニター様、体重－4.25kg、ウェスト－6.5cm、お腹周り－8cm、ヒップ－5.5cm、の結果になりました。 お食事の内容、運動、水、ケイ素、ノンFクリーム、全てしっかりがんばってくださって、120点です！ エアなわとびも毎日10分から30分。これ、ほんと...

燃活サポート美脚レギンス。運動する時間をわざわざ作らなくても、普段の生活で脂肪を燃焼しやすくなる、そんな魔法のようなレギンスです！   当サロンのソファーの前にも貼っておりますので、ご覧になった方も多いと思います。 着圧のレギンスは大抵...

寒い時期は、水を飲みにくくなりますが、水分不足から頭痛が起きたり、肩こり、疲れ、肌荒れを起こしやすくなります。   体重×40ccという数字を聞いたことありますか？ これは、1日に摂取した方がいいと言われている水分量です。 50gの人であれば、50...

  痩身のお客様には、施術前にお水とケイ素飲んでいただいていますが、さらに代謝を高めるために、施術前にジュヌファムを召し上がっていただきます。   ジュヌファムに配合しているブラックジンジャーは、脂肪の燃焼を助ける成分があり、ジムな...

急に寒くなってきましたが、皆さん、腹巻はお使いですか？ 私は1年中、この、おやすみリラクエステコットンシルク腹巻を愛用しています。   保温効果がとても高く、また、自然素材のため、静電気もおきませんし、肌や身体に優しいのが特徴です。 サロ...

今年も、痩身のお客様は、皆様がんばって歩いていらっしゃいます。 私は、というと、最近、やることが立て込んでいたことを理由に、全く歩けていなかったので、早朝、近くの公園を歩きました。   歩くのによい季節になりましたね。     空...