身体の細胞が入れ替わるのにかかる3ヶ月かかると言われています。 今日、心を入れ替えて、 食事に気をつけて、 紫外線を浴びないように気をつけて、 化粧品を変え、 お風呂にちゃんとつかって、 22時までには寝て 冷えないように身体を保温して過ごしても...

今朝は、朝のサロンの準備の前に、氏神様にお参りに行きました。   先週末、お客様にお参りすることを勧めていただき、今までお参りしていなかったので、これからは日頃の感謝の気持ちを込めてお参りしよう、と思い早速今朝、行ってきたのですが、サ...