血液型によって、体質が異なる、という話を聞いたことありますか？ ダイエットで通ってくださっているお客様には、私の愛読書、エリカ・アンギャルさんの「美女の血液型BOOK」をお貸しすることが多いのですが、自分の血液型を知ることでルーツを知り、自分...

本日は、本のご紹介です。 約10年ほど前に購入して以来、よく読み返している、バイブル的な大事な1冊です。 読みやすく、全て分かりやすく、お客様にもよくお貸ししていますので、かなり年季が入っています。 ここに、白くて甘いものはダメ！と書かれてい...