紫外線の強い季節は、日焼け止めだけでは乗り切れません！ とくに、50代以降は内側から同時にケアをしていかないと追いつかないので、ビタミンCは必需品です。 なぜ、ビタミンCが必要なのか ビタミンCは、日焼けによるシミ予防だけでなく、加齢によるくす...

5月、紫外線はもうピークに近づいています 「日焼け止めは夏になったら使えばいい」——そう思っていませんか？ 実は、紫外線量（UV-B）は5月からぐっと増加し、真夏の7〜8月とほぼ同じレベルに達することも。 しかも5月は油断しやすい季節。気温がまだ涼し...