暑さで食欲が落ちて体がだるい…。 さらに紫外線ダメージで肌のシミ・くすみ・乾燥が気になる…。 そんな夏特有の疲れと老け見えを同時に防ぐには、体の中からのケアが欠かせません。 今回は、夏バテを防ぎながら美肌も叶える食材と料理をご紹介します。 夏...

最近はドラッグストアやネットでも、毎日使えるシートマスクから高級な1枚入りまで、たくさんの種類があります。お客様からもよく聞かれるのが「シートマスクって本当に肌にいいの？それとも逆効果？」という質問です。   シートマスクのメリット 短...

40代、50代からの学び直しは遅くない 「もう50代だから新しいことは無理かも…」そう思っている方は少なくありません。ですが、実際にサロンやスクールに通う方の中には、50代から技術を学び始めて活躍している方がたくさんいます。 1. 体力的にも長く続け...

「最近、肌がくすんできた気がする…」「昔はこんなにシミ、なかったのに」「ファンデーションで隠すのが限界…」 そんなお悩み、ありませんか？ 紫外線ダメージ、年齢による代謝の低下、ホルモンバランスの変化——50代を過ぎると、肌悩みが一気に現れやすく...

「毎年夏になると、肌が黒くなる…」「ちゃんと日焼け止め塗ってるのに、シミが増える気がする」 そんなお悩みをお持ちの方！実は「日焼け止めは、ただ塗ればいい」というわけではないんです！ 今日は、吉祥寺サントリナに通ってくださっている50代のお客様...

毎日強い日差しが降り注いでいますが、日焼け対策は万全でしょうか？ 毎日あんなにお客様に「紫外線対策、大事ですよ〜」とお伝えしている私ですが…実は、うっかり日傘を使わずに1週間過ごしてしまいました。 結果…顔のトーンがなんだか暗くなり、頬にはう...

目のまわりのお悩みで、ダントツ多いのが目のくま、目の下のたるみです。 前回、このビフォーアフターを投稿し大たところ、大変反響がありました。 目の周りのたるみ、くま、シワ、気にされている方が本当に多いということが分かりました！ 目の周りのケア...

先日、少しだけ、木々の中を歩きました。 思いのほかスッキリして、翌朝肌の調子が良く、びっくりしました！ 今回は、心も体も肌も整えてくれる「森林浴」の魅力についてご紹介します！ ■ 森林浴がもたらす“美容と健康”の３つのメリット ① 自律神経のバラ...

日焼けによるシミの上にさらにシミが出来て、紫外線ダメージを繰り返してきたお肌も、諦めないで大丈夫です！ 時間はかかりますが、透明感のある若々しいお肌がよみがえってきますよ！ まだ3回ですので、これからもっとどんどん、きれいになっていきます☆...

シミケアのお客様。 明らかに左の頬にあるシミが薄くなってきました。 輪郭がぼやけて、分解されてきているので、これが徐々にバラバラになって色が抜けていくと思います。 もう少し、がんばりましょう！！！ https://santolina-aroma.com/facial-esthe