サントリナのオリジナルブレンドティー、檸檬美茶。 ビタミンCたっぷりのレモンの香り広がるハーブティーです。 今の時期は冷やしてアイスでたくさん飲んでくださいね！ 本当に美味しくて私も毎日飲んでます！  

先日、神戸に出張に行かれたお客様から、神戸布引ハーブ園のお土産をいただきました。 実は父が20年以上前に布引ハーブ園のポストカードをつくる仕事をしたことがありました。私はちょうどその頃にサロンオープンしたのですが、サロン名が思いつかず悩んで...

痩身で通ってくださっているお客様に、お食事の記録を付けていただいているのですが（強制ではありませんが）ご自身のノートに細かく記録してくださっている方に、写真を撮らせていただきました。 記録していただくことで、食生活や運動など、自分の生活を...

東京地方の電力がひっ迫しているとのことで、今週は月曜日からサロン内の照明を消しています。 お客様からは、落ち着く～～～と、優しいお言葉をいただいております。 異常な暑さなので、エアコンは消せないですし、美容機器は電気を必要とする機器なので...

毎日異常な暑さが続きますね。 息するのが苦しい暑さです。 最近は、冷やした八葉美茶をご用意しております。 黒烏龍茶とプアール茶がベースのさっぱりした味わいが、冷やすとまた違ったお茶に変身して、大変美味しくいただけます。   こんなに暑いと...

今、大ブームの「金魚妻」。 実は、作者の黒澤Rさん、お客様として5～6年前からお越しいただいておりまして、（ご本人に書いていいか、確認済み）このたび、全巻いただいちゃいましたー！しかもサイン入り！ 家宝にします！ 実写版が、篠原涼子さんと、3代...

朝、7時過ぎにサロンに到着しているのですが、一人で準備をしていると、掃除と洗濯とカルテのチェック、SNSの投稿、8時半の開店ギリギリになることが多くて、今朝もそんな朝でした。 準備できて時計を見たら、8:29。 1分前。 でも間に合って、ちょっと嬉し...

先日、めずらしく朝いちばんのお客様が10時からだったので、開店準備のあと少し時間ができ、久しぶりの朝の散歩で、井の頭公園を歩きました。 池の藻が凄いことになっていて(噂では聞いていましたが…）水面まで到達するほど水の中で成長していました。 こ...

今日、お客様から3種類のスムージーをいただきました。搾りたてです！ 身体に良さそう‼‼ 今日は私、誕生日だったので、こんな可愛い、そして身体に良いものをいただいて、とっても嬉しかったです(´；ω；`)ｳｯ…   朝出勤時間が早すぎて、...

2ヶ月モニター様、体重－4.25kg、ウェスト－6.5cm、お腹周り－8cm、ヒップ－5.5cm、の結果になりました。 お食事の内容、運動、水、ケイ素、ノンFクリーム、全てしっかりがんばってくださって、120点です！ エアなわとびも毎日10分から30分。これ、ほんと...