10月4日は多摩川までウォーキング。 立ち止まると涼しくて歩くと汗ばむくらいのちょうどいい気候で、ウオーキングには最高でした。 多摩川に近づくと、お庭のお手入れが行き届いた大きなお家が多くて素敵でした。 多摩川沿いには、サイクリングとジョギン...

ずっと夢見ていた、美容のサプリメントを今、健康食品の会社と相談しながら開発中です。 ☆疲労回復 ☆美肌 ☆代謝アップ ☆美白 ☆痩せる ☆腸内環境を整える ☆脂肪燃焼 これを実現させるために、各成分を、とてもとても贅沢に盛り込んだ、私が飲みたいサプリを...

9月28日のウオーキング、武蔵野公園。 最近、ウォーキングのことばかり載せてますが、早朝の気持ち良さにはまってしまいました。 心身の健康に、絶対良いです。 朝はマスクをしている人があまりいません。 そもそも、人があまりいません。     &...

マタニティフェイシャルのお客様から感想をいただきました。 妊娠中は美顔機器を使用できませんが、オールハンドの施術は、機器以上の効果を出せることもある、と私は思っています。 妊娠中はホルモンの関係で肌が敏感になります。 急にニキビが出来たり、...

こちらのオイル、女性ホルモンが配合されているそうです。 最初聞いた時、大丈夫なの？と思いましたが、美容クリニックでも使われていて、女性ホルモン自体はものすごく微量だそうなので問題無いそうです。     私も顔につけて寝たのですが、朝...

9月21日、早朝ウオーキングは、都立野川公園。 6時、人が少なくて静かな森。 だんだんと、冬に向かっているのが分かる、薄暗い朝でした。   今は旅行に行けなくても、この自然を満喫できると幸せな気持ちになります。   もぐらの痕があちこちに...

9月20日の早朝ウオーキング。 この日は、お墓。 大きな都立の霊園、多磨霊園をぐるぐる歩きました。 多磨霊園は有名な方が多く眠っていて、園内には、誰のお墓はここ、と地図まであります。 与謝野晶子、吉川英治、江戸川乱歩、菊池寛、北原白秋、三島由紀...

毎朝、その日のお客様を想像して、アロマを選んで炊いています。 この日は、プチグレンレモンとシダーウッドでした。 良い香りです〜。 秋らしい気候になってきました。 季節の変わり目は、体調を崩しやすいので、急に冷えたりする気温にも対応できる長袖...

投稿が滞っておりました。これは9/13の朝のウォーキングです。 都立小金井公園。 朝早くから、本気のランナーが大勢いて、ものすごいスピードで走っていました。 私は早足のウォーキングだったので、芝生の方を歩いて道を譲りながら、雨上がりの気持ち良い...

ワックス脱毛のお客様から感想をいただきました。 オンラインでご予約いただいたのが、旧姓でなかったので、ご新規様かと思ったら、懐かしいお客様でした！ 初めてお越しいただいたのは16年くらい前？ 懐かしすぎて、本当に嬉しかったです。   同じこ...