「これはそばかすだから、もう仕方ないですよね」

カウンセリングで、よく聞く言葉です。

確かにそばかすは

遺伝的な要素が強いと言われています。

でも、ここで一つ大切なことがあります。

大人になってから目立ってきたそばかす。

それは本当に「そばかす」だけでしょうか？

40代・50代になると、

・紫外線の蓄積

・ターンオーバーの低下

・血流や代謝の低下

これらが重なり、

そばかすのように見えるシミや色ムラが増えてきます。

つまり、

✔ 全てが遺伝

✔ 何をしても変わらない

というわけではありません。

実際に、

肌の巡りを整え

代謝をサポートし

継続してケアを行うことで、

「全体が明るくなった」

「点々が目立ちにくくなった」

「ファンデーションが薄くて済むようになった」

そんな変化を感じる方は少なくありません。

大切なのは、

一度で消そうとしないこと。

そばかすも、シミも、

長年かけて肌に残ってきたものです。

だからこそ、

✔ 肌の土台を整える

✔ 血流と代謝を上げる

✔ 無理のないペースで続ける

この積み重ねが、

結果として「目立ちにくい肌」へとつながります。

「もう年齢的に無理かも」

そう思う前に、

諦めなくていい選択肢があることを、

ぜひ知ってほしいと思っています。