インナーケアシリーズ、

これまで

・ビタミンC

・ケイ素

・桑の葉

とご紹介してきました。

第4弾は、発酵系のリンゴ酢です。

リンゴ酢というと

「健康に良さそう」

「ダイエットのイメージ」

が先に来る方も多いかもしれません。

でも、大人の肌という視点で見ると、

リンゴ酢はとても理にかなった発酵食品です。

年齢を重ねると

✔ 巡りが悪くなる

✔ 老廃物が溜まりやすくなる

✔ 肌の回復力が落ちる

こうした変化が、

くすみ・シミ・肌の重さにつながっていきます。

発酵食品は、

体の内側の環境を整え、

巡りをサポートしてくれる存在。

中でもリンゴ酢は

✔ 毎日少量で続けやすい

✔ 食事や生活に取り入れやすい

✔ インナーケア初心者でも始めやすい

という点で、無理がありません。

サントリナでは、

「これを飲めばきれいになる」

という考え方ではなく、

フェイシャルで整えた肌を、

内側から支える習慣

としてインナーケアをお伝えしています。

特別なことを頑張るより、

続けられることを、丁寧に。

リンゴ酢も、

そのための選択肢のひとつです。