毎日強い日差しが降り注いでいますが、日焼け対策は万全でしょうか?
毎日あんなにお客様に「紫外線対策、大事ですよ〜」とお伝えしている私ですが…
実は、うっかり日傘を使わずに1週間過ごしてしまいました。
結果…
顔のトーンがなんだか暗くなり、頬にはうっすら日焼けのあとが。
「やってしまった…」
まさにその一言に尽きます…泣
紫外線は“今”もどんどん降り注いでいます
紫外線というと、真夏をイメージされる方も多いかもしれません。
でも実は、5月〜9月は紫外線量がとても多く、特に【UVA】は肌の奥まで届き、シミ・たるみ・老化の原因にもなります。
そしてこのUVA、曇りの日でもガラスを通してでも肌に届くんです。
シミ・老化を防ぐ、3種の紫外線ガード
私が改めて「絶対必要!」と思ったのが、この3つ。
☂️ 1. 日傘
特に【遮光率99%以上のもの】がおすすめ。日焼け止めだけでは防ぎきれない紫外線を物理的にカット!

🕶 2. サングラス
目から入る紫外線も、実はシミの原因に。目を守ること=肌を守ることなんです。
🧴 3. 日焼け止め
外出前はもちろん、2〜3時間おきに塗り直しが理想的。スプレータイプやパウダータイプを活用して。
「ちょっとそこまで」も油断大敵
今回、私が油断したのは「駅まで10分」「近くのスーパー」など、ほんの少しの外出でした。
でもその“ちょっとずつ”が積もると、しっかりシミ・くすみに…
紫外線は毎日の小さな積み重ねで、将来の肌に大きな差をつけるんだと改めて実感しました。
紫外線対策は、未来の肌へのプレゼント
「今さら日焼けしちゃったし…」と落ち込む必要はありません。
大切なのは「今からでも遅くない」ということ。
紫外線を浴びた肌は、早めにケアすればリセット可能です。
吉祥寺サントリナでは、紫外線ダメージを受けた肌をやさしく整えるフェイシャルメニューやシミケアプログラムもご用意しています。
最後に:あなたの肌を守るのは、あなたの「意識」
今年の夏は、どうか私のように油断しないでくださいね!
紫外線対策は、美肌を守る最高の予防ケア。
日傘とサングラスは、大人女性のマストアイテムです✨
シミケアのご予約はこちら