目のしたのたるみ、クマは年齢的なもの、と諦めていませんか？

目のしたのたるみを改善するには、いくつかの方法を併用して実践していかなければいけません。

今回は、首、肩りまわりの血行促進についてお話ししていきます。

まず、首肩周りの血行促進するのは、お顔のお悩みを解決していく上で、必須項目です。

簡単な肩回しなどのエクササイズは、サロンにお越しいただいた際にお伝えします！

今すぐ実践される方は、

１）肩に指先をつけてそのまま前回しを5回、後ろ回し5回を5セット、朝晩2回やってみてくださいね。

２）首をゆっくり右→下→左→上→右、と回し、反対回しも同じようにやってみてください。

目のしたのたるみ、クマは、原因が一つではありません。

肩周りのほぐしが改善につながる！と思いながら、毎日試してくださいね！

頑固な肩こりには、整体、アロマボデイのコースもおすすめです。

目のしたのたるみ、クマのケア、まずは、肩周りの血行促進についてでした。

他の3つもぜひ実践してみてくださいね！

ビフォーアフターの自撮りもお忘れなくです！