猛ダッシュと体重増加(-_-;)

今日は、朝から走りまくった1日でした。

朝、サロンに到着したところ、鍵を忘れたことに気づいて、サンロードを猛ダッシュで吉祥寺駅へ、そして中央線に乗り、自宅最寄り駅で下車、バスに乗り、大急ぎで自宅に戻りまた吉祥寺へ。(片道40分)

傘があると走れない、と思い、傘を自宅の玄関に投げて、濡れながら走りました。久しぶりにあんなに走りました(-_-;)

 

でも間に合わず、朝一のお客様には1時間遅らせていただきました。。。二度とないように気を付けます。

 

朝の猛ダッシュで痩せたかな、と、思い、お客様が全員終わってから、体重計に乗ったら…、なぜでしょう、増えていました(T_T)

ランチをする時間もなく、午前8時前から走りまくったのに。。。(でも、減らなかったのは、当然です。)

エステティシャンなのに、お客様の身体についての説明はできても、自分には出来ないのがたまに悩みです。

➀今朝は寝不足でした。

②昼ごはんは食べれなかったのですが、かなり水は飲んでいて、しかし、忙しさからトイレに全く行けず、体はむくみ放題。

これだけでも十分、体重は動かないどころか、増えます。疲労がたまると、排出も出来ず、むくみます。。。

皆さん、無理せず、余裕をもって健康的に過ごしましょうね…。

 

 

今日は、全員リピーターのお客様でした。

こちらは、同じ歳に見えない、若々しい、平松陽子さん。久しぶりのご来店、ありがとうございました!

私、若干、疲れ顔です。。。

平松陽子さんは、色彩心理学のカウンセラーです。

そして、オーラソーマのコンサルテーションもしてらっしゃいます。

中野で毎週火曜日にセッションをされているそうですよ。(una camera livera 火曜日だけのカフェ『mardi☆mars』)1回 40分、1500円。連絡先…go2hiramatsu@gmail.com 090-8749-6222

オーラソーマにご興味ある方、初めての方、一度体験してみてくださいね!

平松さんは、とても優しくて、なんでも受け止めてくれる安心感があります(´▽`*)

笑顔がステキで、包容力にあふれたマリア様のような方なんです。

私も来月、中野に行って、オーラソーマ、受けて来ようかな、と思っています。

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