あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 昨年は、12月にサロンの引っ越しがあり、 さらに、勉強していることのテストなどもあり、 ブログも更新できず((+_+))　落ち着かない1か月でしたが、 年始に5日間お休みをいただ...

入浴時間をお聞きすると、２～３分、という方が多く、中には冬でもシャワーだけ、という方もいらっしゃいます。ぜひ、皆さま、入浴時間を確保して身体を冷やさないように気をつけていただきたいと思います。   冷えが進むと、セルライトは硬くなって...