ダイエット中のお客様と一緒に、勝見と私今西は食事ノートをつけて、間食の誘惑にも負けず、なんとか頑張っています。   年齢に応じてやり方は違いますが、私と同年代の方々も、諦めずにがんばりましょう！ 若い方は、代謝をさらに上げて筋トレも加え...

確定申告の相談で、いつもお世話になっている、武蔵野商工会議所のサイトで、サントリナを紹介していただいています。 こちらhttp://www.musashino-cci.or.jp/member/29745/） 武蔵野商工会議所は、サントリナから近く、皆さん大変親切で、今年の確定申告...