今日も暑かったですね！ 午前中、予約の合間にお客様への発送があって郵便局に走って行ったのですが、猛烈に暑くて、汗だくになりました。 これからの季節、皮脂や汗をかきやすい時期になりますが、クレンジングの際、外の大気の汚れや汗を、ぬるま湯です...

紫外線対策バッチリなのに、 日傘、日焼け止め、帽子、サングラス、完璧なはずなのに、 なんだか黒くなってる？と感じることありませんか？ それは、夏に分泌が活発になる、皮脂のせいなのです。 皮脂に含まれる遊離脂肪酸が、炎症物質で、その炎症反応に...

顔のゆがみ、傾き、感じられたことはありませんか？ 私は、左右が全く別人なんじゃないか、と思えるほど違いました。(今でもまだ違うのですが) ほうれい線、目の高さ、口角の上がり方、頬の大きさ、 そして、全体的に傾いています。 自分ではまっすぐのつ...

顔には、若返りや、ほうれい線や目のくま、たるみに効果のあるつぼがたくさんあります。 押して気持ち良いところは、大体つぼなのですが、化粧水や美容液、クリームをつける時にも、指圧するような感じで優しく押してみてくださいね。 気をつけるのは、目...

夏の疲れ、冷房による冷え、肩こり、食欲不振、睡眠不足によって、体調をくずしやすくなるこれからの季節。 体の中のエネルギーを、身体を冷やすことで使ってしまうので、エネルギー不足になります。 夏に、お肌は確実に歳をとります。。。 では、どう夏を...

【活性酸素】が、シミやしわの原因になるという事を、ご存知ですか？ 呼吸をすると、体の中は、酸素を取り入れて二酸化炭素を排出します。この際、酸化が起きています。 取り込まれた酸素の一部が体内で活性化されて活性酸素になり、身体を錆びつかせます...

目立つ毛穴には、大きく分けて2種類あります。 1つ目は、【つまり毛穴】。 過剰な皮脂分泌によって、毛穴がつまり、角栓ができて、さらに雑菌がわき、大きく肥大していく毛穴のタイプ。 2つ目は、加齢によって弾力がなくなり、皮膚自体が力を失って、衰え...

日本人の悩みの1位は『肩こり』だそうです。 その肩こりを放置していると、ひどい頭痛や、かすみ目、老眼の促進につながるそうなのです。 肩から首にかけて、頭に栄養や酸素を送る、重要な動脈が走っています。 この血管の周りがガチガチだと、生命にいき...

夜、電車の窓に映る、疲れた顏の見知らぬ人…、すごい怖い顔してるな、と思ったら、自分だった(ー_ー)!! という経験は私だけではないと思うのですが…。 顏に出る疲労感は、一気に20歳くらい老け込んでしまったような老け顔にさせます。 お顔のお肌は命に直...

日々のお手入れ、どのような気持ちでやられていらっしゃいますか？ 朝は時間がなくて、ちゃちゃっとやって、、、 夜は疲れていて、テキトーに、、、 このような感じの心当たりがありましたら、 ぜひ、今夜のお手入れから、 「お疲れさま、わたし。よくがん...