本日、木曜日、定休日。 娘といちごジャムを作りました。 いちごを洗うときはもちろん、ケイ素。   ボウルに数滴入れて、優しく洗って、へたをとって、いざ鍋へ。 レモンも無農薬の国産を絞って入れました。   甘酸っぱくて、美味しい♡♡♡  ...

芳香蒸留水は、精油成分が微量含まれているので、ほのかな良い香りが特徴です。 肌が乾燥しているとき、ローズウォーターで肌表面を潤してから、化粧水をつけると、大変浸透がよく、有効成分の効果も上がります。   サントリナでは、20年、脱毛のあと...

最近読んだ本のご紹介です。 内容は、タイトル通り、自然の中において、ストレスが解消され、脳が活性することが研究、臨床の結果とともに解説されています。 フィトンチッドが、NK細胞（ナチュラルキラー細胞）を活性させること、著者が体験した、森林浴...

今日は、お1人のご予約がキャンセルになり、少し時間が空いたので、自分自身のお腹にハイパーナイフをかけて、ハイパーノンFクリームをぬり、お客様に教えてもらった、まりこ先生のヨガをやりました(^ ^)   ノンFクリームつけてまりこ先生のヨガは、...

昨日は、寒い中、お越しいただきまして、ありがとうございました。そして、昨日、お客様方から、こんなにたくさん、色々いただいてしまいました。 ちなみに記念日や誕生日とかではありません。 いつも、お心遣いありがとうございます！ 甘いものも、今、ヨ...

お客様からタイのお土産をいただきました！ イラストが可愛い！！ そして、とてもおいしかったです！ お客様は、ご旅行前に、ハイパーナイフをお腹集中週一でかけて、ウェストを引き締めて行かれました！ ハイパーナイフのあと、運動をされると、効果が高...

お客様から、旅行のお土産をいただきました！   旅行は、非日常を感じてリフレッシュ出来ますね、私はシンガポールに行ったことがないのですが、この箱の写真から、シンガポールの街を想像して、行ってみたくなりました！ありがとうございます！ &nbs...

京都へ旅行に行かれたお客様から、お土産をいただきました！ 竹の筒に入った羊羹と、抹茶のラングドシャ。 かごに入った羊羹は、竹の筒の中にあり、押し出していただく感じです。 いつも、本当にありがとうございます。 ちょっと体重が、オーバー気味なの...

今日は、朝から走りまくった１日でした。 朝、サロンに到着したところ、鍵を忘れたことに気づいて、サンロードを猛ダッシュで吉祥寺駅へ、そして中央線に乗り、自宅最寄り駅で下車、バスに乗り、大急ぎで自宅に戻りまた吉祥寺へ。（片道４０分） 傘がある...

ハイパー筋膜1か月モニター様が終了されました！ そして、グアム旅行に行かれたお土産のクッキーをいただきました！ 元々細い体型でいらっしゃいましたが、体脂肪も落ちて、スッキリされているように見えました。 また後日、数字やお写真はご紹介させてい...