サントリナの日常– category –
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土のにおいとリラックス効果
今日は、昨日の大雨から一転、快晴。 昨日ほど寒くありません。 今朝、発見。うちの桜が今頃、咲き始めました。 10年以上前に、ホームセンターの隅で、50円のアウトレット価格で売っていた枝。 15cmほどの枝にかろうじて根がついていた、ほぼ枯れて... -
夢占い
白い山羊を飼う夢をみました。 夢占いで調べてみると、山羊の夢は、「忍耐」「辛抱強さ」「努力の積み重ね」などを象徴する、と書いてありました。 まさに。。。 サロンを開けて、一人でもお客様の施術をしてさしあげたい、けれど、自粛の努力を皆... -
ホリデー
本日、木曜日、定休日。 娘といちごジャムを作りました。 いちごを洗うときはもちろん、ケイ素。 ボウルに数滴入れて、優しく洗って、へたをとって、いざ鍋へ。 レモンも無農薬の国産を絞って入れました。 甘酸っぱくて、美味しい♡♡♡ ... -
ローズウォーターとラベンダーウォーター
芳香蒸留水は、精油成分が微量含まれているので、ほのかな良い香りが特徴です。 肌が乾燥しているとき、ローズウォーターで肌表面を潤してから、化粧水をつけると、大変浸透がよく、有効成分の効果も上がります。 サントリナでは、20年、脱毛のあと... -
本のご紹介
最近読んだ本のご紹介です。 内容は、タイトル通り、自然の中において、ストレスが解消され、脳が活性することが研究、臨床の結果とともに解説されています。 フィトンチッドが、NK細胞(ナチュラルキラー細胞)を活性させること、著者が体験した、森林浴... -
ノンFクリームとヨガ
今日は、お1人のご予約がキャンセルになり、少し時間が空いたので、自分自身のお腹にハイパーナイフをかけて、ハイパーノンFクリームをぬり、お客様に教えてもらった、まりこ先生のヨガをやりました(^ ^) ノンFクリームつけてまりこ先生のヨガは、... -
プレゼント
昨日は、寒い中、お越しいただきまして、ありがとうございました。そして、昨日、お客様方から、こんなにたくさん、色々いただいてしまいました。 ちなみに記念日や誕生日とかではありません。 いつも、お心遣いありがとうございます! 甘いものも、今、ヨ... -
タイのお土産をいただきました!
お客様からタイのお土産をいただきました! イラストが可愛い!! そして、とてもおいしかったです! お客様は、ご旅行前に、ハイパーナイフをお腹集中週一でかけて、ウェストを引き締めて行かれました! ハイパーナイフのあと、運動をされると、効果が高... -
お土産をいただきました!
お客様から、旅行のお土産をいただきました! 旅行は、非日常を感じてリフレッシュ出来ますね、私はシンガポールに行ったことがないのですが、この箱の写真から、シンガポールの街を想像して、行ってみたくなりました!ありがとうございます! &nbs... -
お土産をいただきました
京都へ旅行に行かれたお客様から、お土産をいただきました! 竹の筒に入った羊羹と、抹茶のラングドシャ。 かごに入った羊羹は、竹の筒の中にあり、押し出していただく感じです。 いつも、本当にありがとうございます。 ちょっと体重が、オーバー気味なの...