投稿が滞っておりました。これは9/13の朝のウォーキングです。 都立小金井公園。 朝早くから、本気のランナーが大勢いて、ものすごいスピードで走っていました。 私は早足のウォーキングだったので、芝生の方を歩いて道を譲りながら、雨上がりの気持ち良い...

サントリナが、ハイパーナイフ優良店に認定されました！ ハイパーナイフの適正価格を守って、正しい施術を行っている、という審査を受けて、いただけるものなので、嬉しいです。 今、痩身されているお客様も、皆様楽しくがんばってくださっているので、コ...

毎日何度も、サロン内はもちろんのこと、外のドアノブ、インターホンの押す部分、しっかり消毒しております。 最初は慣れなくて、どこをやったか、やってないか、時間がない中であたふたしましたが、今はルーティンになって、消毒するのも普通のことになり...

2日間、サロンのお休みをいただき、御岳山へ行ってきました。 山頂には、宿坊があって、この時期なのに、奇跡的に予約が出来たので、それも一番泊まりたかった宿だったので、ずっと楽しみにしていました。 楽しみにし過ぎていると、何か起きる、というジン...

今年も迎え火をしました。 あまり燃やすと、火事だと通報されかねないので、いつものように、控えめに。   スーパーにもお盆セットがたくさん売られているのに、迎え火をしている家を見たことがありません。皆さんどこでやっているのか、気になります...

お客様から、手作りマスクをいただきました！ 可愛いですー。 この方は、編み物がものすごくお得意で、私は以前、バッグを購入させていただいたことがあります。 そして大変、素敵なセンスで、色合いや形も素晴らしくて、このマスク、つけてびっくり、私の...

東京都感染防止徹底防止宣言ステッカーを取得しました。 毎日、感染者数が増えていて、不安な日々が続いています。 ご予約の合間に、ドアノブを消毒するため、廊下に出ると、同じ階の他の部屋の方も廊下に出て消毒をしているところだったりします。 みんな...

  毎朝、７時までにはサロンに来ています。 洗濯や、掃除など朝の準備をしながら、5～10分、YouTubeのヨガをやっています。 わずかな時間ですが、この数分があるだけで、1日の身体と気持ちが違う気がします。 そして、水を500ml飲んで、ハイパーノンF...

７月１日に、１か月フリーパスをLINE公式と、インスタでご案内しました。 １か月何回来ても10万円、というキャンペーンです。   以前にも、1か月、2か月、3か月、半年、1年、というフリーパスを販売したことがありました。 今回は1か月だけのフリーパ...

ブログの更新が滞っていましたが、先週、定休日の木曜日に、日帰りで清里へ行ってきました。 今年になって初めての遠出。。。 都外へ出てもいいとなったので、長居せず、さっと帰ってくる予定で行ってきました。 久しぶりの自然。嬉しかったです！ 森の中...