お客様が参加されているお花屋さんに連れて行ってもらい、お花屋さんのミモザのリース作りのレッスンに行ってきました。     黄色くて可愛いミモザ。 お花屋さんの香りに癒されながら、黙々と集中して、とても楽しい時間でした。   ...

先日、マッサージ動画を撮影しました。 お客さまがお家でやっていただく際に参考にしていただければと思い、「ふくらはぎ」「ふともも」「二の腕」の3か所を撮影しました。 長いと面倒になってしまうので、それぞれ1分くらいにしてみました。 こちらも、ボ...

  サロンの棚に置いてある、これ、なんですか？とよく聞かれるので、今回は「これ」についてです。     お人形がつけているのは、サポーター。 このサポーターにリード線をつなげる部分があって、機器とつなぎ、微弱電流を流す仕組みです。...

毎日寒いですね～。 ブログの更新が滞ってしまっておりましたので、たまっている記事をまとめてアップいたします。   先日、小金井公園にウオーキングに行った際、無人の野菜スタンドで購入した「小金井レモン」。 寄り道して、野菜スタンドをのぞく...

昨年、いつもお世話になっている、エステティックMORIMASAプロフェッショナルスクールの栄養学の講習で教えていただいた、【心臓外科医指導：7日間脂肪燃焼ダイエット】というダイエットプログラムを、本日からチャレンジしています。   プリントには...

東京の新規感染者数が、ものすごく増えていて、心配な毎日が続いています。   緊急事態宣言が出て、予約はどうなりますか？と聞かれることが多くなっているのですが、休業要請が出ていないのと、元々夜間営業をしていないので、営業時間に変わりはあ...

お客様から、奄美大島のお土産と、手作りマスクをいただきました。 たんかんピール入りのチョコレート。 奄美のたんかん、美味しいですよね～。たんかん、大好きなので、嬉しいです～。   そして、お客様の手作りマスクはシロクマの柄の可愛いマスク...

  毎度毎度、井の頭公園の話になりますが… 朝の日課、井の頭公園ウオーキング、寒くなってきましたが、朝は空気が澄んでいて気持ち良いです。 毎朝会う（すれ違う）メンバーも分かってきました。     井の頭公園の鴨は、人に慣れていて逃げ...

朝の日課となっているウォーキング。 この写真は今週月曜日の朝の井の頭公園です。 7時半ころですが、まだ薄暗い朝でした。   空気が冷たくなってきているので、歩き始めは寒いのですが、徐々に温かくなってきます。 8時になると、ようやく近くのスタ...

ビフォーアフターコンテストも終盤にさしかかってきました。 あと1か月の施術です。 昨日は、お越しいただいた痩身のお客様全員、今まで超えられていなかった数字をクリアされていらっしゃいました！   私も1日中、嬉しい気持ちで過ごしました！ &nbs...