庭の雪柳が咲き始めました。 雪柳を見ると、卒業シーズンだなぁと感じます。 卒業式、入学式へ向けたフェイシャル、ボディのお手入れ、ご予約受付中です。 記念写真は残るものですので、式前のエステ、承ります！  

サロンは9階の東向き、晴れた朝はとても気持ちよく、部屋の中が明るくなります。 8時半からの営業なので、朝一のご予約であれば、エステが終わってもまだ午前中が有効に使えます！ 朝活エステのために、時間の短いエステもご用意しておりますし、フェイシ...

皆さんは、ストレスの発散、どうされていますか？ 私は、ウオーキングが好きなので、週に一回は早朝に歩きます。 1万歩以上歩くと気分がすっきりして、2万歩になると満足感で満たされます。   もう一つの発散方法は、アメリカまたはイギリスの刑事ド...

先週末の金曜から日曜日、いつになくご予約をいただき、満員御礼な状態でしたが、その3日間を乗り切れたのは、ジュヌファムのおかげです。 今回は本当に助けられました。 忙しさから食事が出来なくても、これでしのげる、本来はそんな過ごし方をしてはいけ...

梅がきれいに咲いています。 花粉症の方にはつらい季節になりましたね。 私もかなり重症な花粉症でしたが、ミントティーでかなり改善しました。今年はまだあまり症状が出ていません。 花粉症がお辛い方、きっと色々試してこられたと思いますが、ミントティ...

先日、ウオーキングに行った川沿いの桜並木。 今は葉も花もありませんが、ひと月もしないうちに、満開になるでしょうね。 まだ朝晩はとても冷え込みます。 季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもありますので、気をつけてお過ごしください。 ゆらぎや...

寒さで縮まった筋肉、肩こり、首コリ、ストレス解消、お疲れのほっと一息に、全身のアロマトリートメントはいかがでしょうか？ お客様の当日のご気分、体調、お好みで精油を選び、マッサージいたします。 フットバスも深さのある木の桶で、香りも優しく、...

寒い時期は、水を飲みにくくなりますが、水分不足から頭痛が起きたり、肩こり、疲れ、肌荒れを起こしやすくなります。   体重×40ccという数字を聞いたことありますか？ これは、1日に摂取した方がいいと言われている水分量です。 50gの人であれば、50...

本日は定休日ですが、新しいスタッフの技術研修を行いました。 オイルマッサージの背面を伝えて、そのあとは、機器を使ったメニューの練習。 オイルマッサージは、25年前にソシエの研修で教わった基本のマッサージをずっとやってきたので、それを伝えまし...

早朝、サロンの準備をしてから、武蔵野八幡宮に、朝のお参りに行ってきました。 ここのところ、ご無沙汰してしまっていたので、今朝も無事に朝を迎えられたことのお礼と、今日も一日よろしくお願いします、とご挨拶してきました。   武蔵野八幡宮は、...