腸内環境を整える「乳酸菌」と肌の関係 「最近、肌の調子が安定しない」 「くすみや肌荒れを感じる」 そんなとき、意外と見落とされがちなのが 腸内環境です。 腸は「第二の脳」とも呼ばれるほど体にとって大切な臓器で、 実は 肌の状態とも深く関係してい...

インナーケアシリーズ、 これまで ・ビタミンC ・ケイ素 ・桑の葉 とご紹介してきました。 第4弾は、発酵系のリンゴ酢です。 リンゴ酢というと 「健康に良さそう」 「ダイエットのイメージ」 が先に来る方も多いかもしれません。 でも、大人の肌という視点...

インナーケアシリーズ、 第1弾はビタミンC、 第2弾はケイ素。 そして第3弾は、桑の葉です。 桑の葉というと、 「青汁」「健康のため」 というイメージが強いかもしれません。 でも実は、 40代・50代の肌にとって とても理にかなったインナーケア素材でもあ...

この時期に私が「内側ケア」も一緒におすすめする理由 最近、 「しっかりケアしているのに、肌がくすんで見える」 「透明感が出にくい」 そんなお声をよく聞くようになりました。 実はこれ、 スキンケアだけの問題ではないことがとても多いんです。 外側の...

ビタミンCやコラーゲンと一緒に 「ケイ素ってどうなんですか？」 というご質問をいただくことが増えました。 ケイ素（シリカ）は、肌・髪・爪・関節・血管など、私たちの身体のあらゆる組織に関わる大切なミネラルです。 水に数滴たらすだけ。手軽なサプリ...

以前よりお客様から 「どんなビタミンCを飲んだらいいですか？」 というご質問をよくいただいておりました🍋 私自身も長年いろいろ試してきたのですが、 このたびクリニックでも採用されている高品質のビタミンCを当サロンで販売を始めました！ 実は私が以...