シミのご相談を受けると、

「どんな化粧品を使えばいいですか？」

と聞かれることがよくあります。

もちろん外側からのケアも大切ですが、

東洋医学では 皮膚は体の状態を映す鏡 と考えます。

つまり、シミも「肌だけの問題」とは限らないのです。

東洋医学ではシミはどう考える？

東洋医学では、シミの原因としてよく出てくるのが

• 血の巡り（血行）
• 内臓のバランス
• 自律神経の乱れ

などです。

例えば

血の巡りが悪い（瘀血）

血流が滞ると、肌の代謝も落ちます。

すると古いメラニンが排出されにくくなり、

シミとして残りやすくなります。

40代以降にシミが増えやすいのも、

東洋医学では 血の巡りが弱くなるため と考えられています。

肝の働き

東洋医学では

「肝は血を蔵す」

と言われています。

ストレスや睡眠不足が続くと

肝の働きが乱れ、

• 血の巡りが悪くなる
• 自律神経が乱れる

結果として、肌の調子にも影響が出ます。

脾（消化機能）

食生活もとても大切です。

甘い物や脂っこい物、

栄養バランスの偏りは

• 肌のくすみ
• シミ
• むくみ

などにつながります。

東洋医学では

「脾は肌肉を主る」

とされ、肌と消化機能は密接に関係しています。

シミケアで大切なのは「外側＋内側」

当サロンでは

• シミケアの施術
• 肌のターンオーバーを整えるケア
• インナーケアのアドバイス

などを組み合わせてお手入れしています。

シミは一度のケアで消えるものではありませんが、

体の状態を整えながらケアしていくと

肌の透明感は確実に変わってきます。

最後に

東洋医学では

「皮膚は内臓の鏡」

と言われます。

肌だけを見るのではなく、

体全体のバランスを見ること。

それが、

本当の意味でのシミケアだと私は考えています。