サントリナの日常

  1. スパ

    先日、台風の雨の中、観音崎にあるスパへ行ってきました。お客様から教えていただき、ずっと気になっていて、今回やっと行くことが出来ました。ランチとスパとアロマの贅沢なデイプランでした。ランチはビュッフェスタイル。東北フェア、ということで、海鮮とお肉と、野菜の料理。

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  2. ウォーキング

    10月4日は多摩川までウォーキング。立ち止まると涼しくて歩くと汗ばむくらいのちょうどいい気候で、ウオーキングには最高でした。多摩川に近づくと、お庭のお手入れが行き届いた大きなお家が多くて素敵でした。

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  3. 美容のサプリメント

    ずっと夢見ていた、美容のサプリメントを今、健康食品の会社と相談しながら開発中です。

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  4. ウオーキング

    9月28日のウオーキング、武蔵野公園。最近、ウォーキングのことばかり載せてますが、早朝の気持ち良さにはまってしまいました。心身の健康に、絶対良いです。朝はマスクをしている人があまりいません。そもそも、人があまりいません。

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  5. 早朝ウォーキング

    9月21日、早朝ウオーキングは、都立野川公園。6時、人が少なくて静かな森。だんだんと、冬に向かっているのが分かる、薄暗い朝でした。今は旅行に行けなくても、この自然を満喫できると幸せな気持ちになります。

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  6. 早朝ウォーキング

    9月20日の早朝ウオーキング。この日は、お墓。大きな都立の霊園、多磨霊園をぐるぐる歩きました。多磨霊園は有名な方が多く眠っていて、園内には、誰のお墓はここ、と地図まであります。

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  7. アロマ

    毎朝、その日のお客様を想像して、アロマを選んで炊いています。この日は、プチグレンレモンとシダーウッドでした。良い香りです〜。秋らしい気候になってきました。季節の変わり目は、体調を崩しやすいので、急に冷えたりする気温にも対応できる長袖の羽織るものが必要ですね。

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  8. 朝のウォーキング

    投稿が滞っておりました。これは9/13の朝のウォーキングです。都立小金井公園。朝早くから、本気のランナーが大勢いて、ものすごいスピードで走っていました。私は早足のウォーキングだったので、芝生の方を歩いて道を譲りながら、雨上がりの気持ち良い朝の散歩になりました。

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  9. ハイパーナイフ優良認定店

    サントリナが、ハイパーナイフ優良店に認定されました!ハイパーナイフの適正価格を守って、正しい施術を行っている、という審査を受けて、いただけるものなので、嬉しいです。

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  10. 感染対策

    毎日何度も、サロン内はもちろんのこと、外のドアノブ、インターホンの押す部分、しっかり消毒しております。最初は慣れなくて、どこをやったか、やってないか、時間がない中であたふたしましたが、今はルーティンになって、消毒するのも普通のことになりました。

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