脂肪燃焼

  1. 7日間脂肪燃焼ダイエット

    昨年、いつもお世話になっている、エステティックMORIMASAプロフェッショナルスクールの栄養学の講習で教えていただいた、【心臓外科医指導:7日間脂肪燃焼ダイエット】というダイエットプログラムを、本日からチャレンジしています。

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  2. 美容のサプリメント

    ずっと夢見ていた、美容のサプリメントを今、健康食品の会社と相談しながら開発中です。

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  3. 朝のウォーキング

    投稿が滞っておりました。これは9/13の朝のウォーキングです。都立小金井公園。朝早くから、本気のランナーが大勢いて、ものすごいスピードで走っていました。私は早足のウォーキングだったので、芝生の方を歩いて道を譲りながら、雨上がりの気持ち良い朝の散歩になりました。

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  4. お腹やせ!

    薄着の季節に、気になるパーツとして最も悩ましいのがお腹。Tシャツの上からも、ポッコリお腹は見えています!①腹筋したり、②食べる量を減らしたり、③間食を控えたり、努力をされているのにサイズダウンしないんです(泣)と、いうご相談をよく受けます。

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  5. 60分おまかせ最強スリミング

    お客様の状態必要な内容をご相談しながら組み合わせて行う、オーダーメイドのスリミングコースが登場しました!頑固なセルライト太りタイプ、脂肪太りタイプ、むくみタイプ、産後の方、冷えが問題な方、下半身太りタイプ、など、お悩みはお客様によって違います。

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