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  1. ホリデー

    本日、木曜日、定休日。娘といちごジャムを作りました。いちごを洗うときはもちろん、ケイ素。ボウルに数滴入れて、優しく洗って、へたをとって、いざ鍋へ。レモンも無農薬の国産を絞って入れました。

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  2. ローズウォーターとラベンダーウォーター

    芳香蒸留水は、精油成分が微量含まれているので、ほのかな良い香りが特徴です。肌が乾燥しているとき、ローズウォーターで肌表面を潤してから、化粧水をつけると、大変浸透がよく、有効成分の効果も上がります。サントリナでは、20年、脱毛のあとの鎮静にも使用してきました。

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  3. 本のご紹介

    最近読んだ本のご紹介です。内容は、タイトル通り、自然の中において、ストレスが解消され、脳が活性することが研究、臨床の結果とともに解説されています。フィトンチッドが、NK細胞(ナチュラルキラー細胞)を活性させること、著者が体験した、森林浴の話など、とても興味深い本でした。

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  4. 今のうちに痩せておく計画

    世界中が、新型コロナウィルスで混乱している中、こんなときにエステなんて、と、批判をうけるかもしれませんが、いつもより時間のある今だからこそ、ダイエットに集中できると思うのです!➀飲み会などのお付き合いもない!②通勤が少なくなったりして余力はある!(医療関係の方々は、きっとフル回転で就...

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  5. ワックス脱毛のお客様

    ワックス脱毛のお客様から、感想をいただきました。お仕事後でお疲れでしたが、初VIOの痛みで、眠れませでしたね。。。

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  6. 世界一の美女になるダイエット

    本日は、本のご紹介です。約10年ほど前に購入して以来、よく読み返している、バイブル的な大事な1冊です。読みやすく、全て分かりやすく、お客様にもよくお貸ししていますので、かなり年季が入っています。

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  7. ワックス脱毛のお客様

    ワックス脱毛のお客様から、感想をいただきました。ムダ毛の処理のストレスから解放されると、時間も手間も気にせず、本当に楽になります!お話させていただいた、光脱毛も、ご検討いただければと思います。脱毛は1日でも早いほうがいい、とよく言われます。

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  8. ワックス脱毛のお客様

    ワックス脱毛のお客様から、感想をいただきました。ワックスの仕上がりは、ツルツルで気持ち良いですよね。1~2か月に1回のペースが理想的です。

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  9. ハイパーナイフのお客様

    ハイパーナイフのお客様から感想をいただきました。薄着になる季節まで、あとわずか。今が頑張り時です!甘い誘惑に負けず、がんばりましょうね。

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  10. ケイ素

    サントリナでおすすめしている、ケイ素は、ダイエットや美肌、アンチエイジングだけでなく、老廃物を除去する働きから、野菜や果物に付着した、残留農薬を取る効果もあります。私は、朝、果物のジュースを作る際にも、水にケイ素を入れて、数分つけておきます。

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